H\u00e1 um ano, li um artigo sobre a internet sobre zombaria de animais na internet. Eu estava preocupado, constantemente chorado, n\u00e3o conseguia olhar calmamente os c\u00e3es na rua-era assustador, de repente algu\u00e9m os machucaria. Quando a fita de not\u00edcias passou, o olhar se apegou aos assuntos de suic\u00eddio, viol\u00eancia e bullying. Depois de algum tempo, parei de se preocupar com os animais, mas o medo n\u00e3o desapareceu completamente, mas comecei a se manifestar de uma forma incomum. Eu tinha medo de perder o controle de mim mesmo, para prejudicar algu\u00e9m dos outros. Ent\u00e3o eu cortei muito e comecei a ter medo de objetos afiados. Eu estava com medo de que eu pudesse prejudicar meu marido: quando vou para a cozinha com ele, come\u00e7o a p\u00e2nico. Estou certo de que o medo n\u00e3o tem nada a ver com o desejo real de prejudicar algu\u00e9m, mas essa \u00e9 a transforma\u00e7\u00e3o de outros medos. Durante o per\u00edodo em que esses estados estranhos apareceram, senti -me muito incerta ao me comunicar com os pais do meu marido, e ent\u00e3o juramos muito com ele ent\u00e3o. Eu n\u00e3o sei como me livrar de pensamentos obsessivos que parecem n\u00e3o estar pertencem a mim.<\/p>\n
Christina, 30 anos<\/p>\n
Christina, voc\u00ea escreve que antes voc\u00ea costumava prestar aten\u00e7\u00e3o \u00e0s parcelas de viol\u00eancia, suic\u00eddio, zombaria, fortemente preocupadas com aqueles que sofreram: por animais e pessoas. Em nossa cultura, existe a proibi\u00e7\u00e3o da manifesta\u00e7\u00e3o da agress\u00e3o, mas ainda a experimentamos, nem sempre sabendo como lidar com isso corretamente.<\/p>\n
Talvez os medos tenham aparecido no momento em que voc\u00ea deixou de se sentir como o autor de sua pr\u00f3pria vida. Em tais momentos, a agress\u00e3o geralmente se manifesta no interesse pelas a\u00e7\u00f5es destrutivas dos outros.<\/p>\n
Indigna\u00e7\u00e3o, indigna\u00e7\u00e3o, raiva – sentimentos muito fortes. Voc\u00ea n\u00e3o pode lidar com eles, apenas afogando -os. No come\u00e7o, \u00e9 importante aprender a rastrear situa\u00e7\u00f5es que os causam e depois tentar influenciar o que n\u00e3o est\u00e1 satisfeito, para defender seus pr\u00f3prios interesses. Caso contr\u00e1rio, os sintomas podem assumir uma forma mais perigosa.<\/p>\n
Voc\u00ea escreve, foi um per\u00edodo dif\u00edcil nas rela\u00e7\u00f5es com seu marido e seus pais. Como se voc\u00ea tivesse deixado de ser voc\u00ea mesmo, tentei causar uma boa impress\u00e3o nos outros. Agora \u00e9 importante que voc\u00ea conhe\u00e7a a parte agressiva de si mesmo mais perto. Como voc\u00ea descreve os estados obsessivos <\/p>\n